Blog

10 Νοέ

Porridge με φρούτα του δάσους, μπανάνα, μέλι, βρώμη, γάλα αμυγδάλου, γιαούρτι, ταχίνι με κακάο και τριμμένους ξηρούς καρπούς

ΥΛΙΚΑ 1/2 φλιτζάνι βρώμη 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου (ή άλλο γάλα προτίμησης σας) 1 κουταλιά του γλυκού μέλι 1/2 φλιτζάνι φρ...

Συνέχεια ανάγνωσης

10 Νοέ

Τορτίγια με μπανάνα, ταχίνι- μέλι- ελαιόλαδο και χειροποίητη μαρμελάδα raspberry

ΥΛΙΚΑ 1 τορτίγια 1 μπανάνα 2 κουταλιές της σούπας ταχίνι - μέλι - ελαιόλαδο (Dr.Plus) 100 γρ raspberries (φρέσκα ή κατεψυγ...

Συνέχεια ανάγνωσης

30 Απρ

Τι είναι τα τρόφιμα για ειδικούς ιατρικούς σκοπούς (FSMP)

Τα τρόφιμα για ειδικούς ιατρικούς σκοπούς (FSMP) είναι μια ξεχωριστή κατηγορία προϊόντων που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να καλύπτει τις...

Συνέχεια ανάγνωσης

01 Απρ

ΑΛΟΗ : Το φυτό με τις ευεργετικές ιδιότητες

Η αλόη είναι ένα φυτό με ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία και την ομορφιά μας. Η γέλη της αλόης περιέχει πολυσακχαρίτες, βιταμίνε...

Συνέχεια ανάγνωσης

31 Μαρ

Ταχίνι : Τι το κάνει τόσο δημοφιλές

Ανακαλύψτε τα οφέλη του ταχινιού σήμερα και υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για έναν ενεργό και ευτυχισμένο εαυτό! Το ταχίνι περι...

Συνέχεια ανάγνωσης

31 Μαρ

ΑΡΓΙΝΙΝΗ … η ευεργετική

Η αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει την ανοσία και...

Συνέχεια ανάγνωσης

19 Μαρ

Φυστικοβούτυρο: Γιατί να το προτιμήσω

Το φυστικοβούτυρο είναι μια υγιεινή πηγή πρωτεΐνης, λιπαρών και θρεπτικών ουσιών. Περιέχει αντιοξειδωτικά, φυτοστερόλες και μονοακόρεστ...

Συνέχεια ανάγνωσης

12 Μαρ

Maca: Οφέλη & Ιδιότητες για τον οργανισμό

Η Maca είναι ένα φυτό που προέρχεται από τα Άνδεια του Περού και είναι γνωστή για τις θρεπτικές της ιδιότητες. Θεωρείται ως σούπερ τροφ...

Συνέχεια ανάγνωσης

12 Ιαν

ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΖΑΧΑΡΗΣ

Συνέχεια ανάγνωσης

12 Ιαν

ΤΑΡΤΕΣ

Συνέχεια ανάγνωσης