Τι προσφέρει
- Συμβάλλει στην οικοδόμηση των μυών
- Συμβάλλει στην διατήρηση των μυών
- Συμβάλλει στην διατήρηση υγιών οστών
- Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα
- Έχει πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Ο Ηλιόσπορος
Ο Ηλιόσπορος είναι τρόφιμο με μεγάλη διατροφική αξία. Είναι πλούσια πηγή ακόρεστων λιπαρών οξέων, πρωτεΐνης, φυτικών ινών, βιταμίνης Ε, βιταμινών του συμπλέγματος Β (Β1, Β5, Β6), σεληνίου, χαλκού, ψευδαργύρου, φολικού οξέος, και σιδήρου.
Έχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη και βακτηριοκτόνο δράση. Χάρη στην περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
Ο Ηλιόσπορος είναι πλούσια πηγή μαγνησίου, το οποίο είναι απαραίτητο για την διατήρηση υγιών οστών και για την παραγωγή ενέργειας. Επιπλέον, συμβάλλει στην οικοδόμηση των οστών και παράλληλα αποθηκεύεται στην στην επιφάνεια των οστών για μελλοντική χρήση.
Το μαγνήσιο συμβάλλει στην εξισορρόπηση του ασβεστίου στον οργανισμό, συμβάλλοντας έτσι στην διατήρηση των μυών, των αρτηριών και των νεύρων χαλαρών.
Τρόπος χρήσης
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε νερό
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε φυτικό γάλα της επιλογής σας, όπως γάλα Αμυγδάλου ή Βρώμης ή στο ζωικό γάλα της επιλογής σας
- Προσθέστε μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης στα δημητριακά πρωινού σας, στη βρώμη, στο muesli ή στα smoothies και shakes που φτιάχνετε
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε νερό και στη συνέχεια προσθέστε μέσα μια δόση εσπρέσο για να απολαύσετε ένα χορταστικό και γρήγορο ρόφημα πρωινού
- Δημιουργήστε τις δικές σας αλμυρές ή γλυκές συνταγές, όπως μπάρες δημητριακών, κέικ και ψωμί, αντικαθιστώντας ένα μέρος του αλευριού με φυτική πρωτεΐνη
Τι να προσέξετε
Μπορεί να περιέχει ίχνη από γάλα και ξηρούς καρπούς.
Τρόπος αποθήκευσης
Διατηρείτε το προϊόν σε ψυχρό και ξηρό χώρο, μακριά από πηγές θερμότητας και προστατευμένο από το φως.
Διάρκεια ζωής
Να μην χρησιμοποιείται μετά το πέρας της ημερομηνίας λήξης. Η ημερομηνία λήξης αναφέρεται στο προϊόν σε ακέραια συσκευασία και με σωστή διατήρηση.
Τι περιέχει
100% Πρωτεΐνη Ηλιόσπορου
Τι ΔΕΝ περιέχει
Σάκχαρα, Τεχνητές χρωστικές, Συντηρητικά, Ενισχυτικά γεύσης, Σόγια, Λακτόζη, Γλουτένη
Διατροφική Δήλωση
| Μέσες τιμές | Ανά 100 g | Ανά 25g | %ΠΠΑ * |
| Ενέργεια | 1276 Kj / 305 Kcal | 317 Kj / 76 Kcal | 3.8 % |
| Λιπαρά | 2 g | 0.5 g | 0.7 % |
| Εκ των οποίων | |||
| Κορεσμένα | 0 g | 0 g | 0.4 % |
| Υδατάνθρακες | 9 g | 2.2 g | 0.9 % |
| Εκ των οποίων | |||
| Σάκχαρα | 2 g | 0.5 g | 0.6 % |
| Πρωτεΐνη | 55 g | 13.7 g | 27.5 % |
| Αλάτι | 0.0 g | 0.0 g | 0.0 % |
*ΠΠΑ = Προσλαμβανόμενες ποσότητες αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kj/2000 kcal) ανά μερίδα.
Περιέχει 40 (γεμάτες κουταλιές της σούπας, 12,5g) μερίδες ανά συσκευασία.
Πίνακας Αμινοξέων
| Αμινοξέα | Ανά 100 g | Ανά 25 g |
| Ιστιδίνη | 1,42 g | 0,36 g |
| Ισολευκίνη | 2,49 g | 0,62 g |
| Λευκίνη | 3,58 g | 0,90 g |
| Λυσίνη | 1,97 g | 0,49 g |
| Μεθιονίνη | 1,16 g | 0,29 g |
| Φαινυλαλανίνη | 2,73 g | 0,68 g |
| Τυροσίνη | 1,36 g | 0,34 g |
| Θρεονίνη | 1,99 g | 0,50 g |
| Βαλίνη | 3,04 g | 0,76 g |
| Αλανίνη | 2,49 g | 0,62 g |
| Αργινίνη | 4,65 g | 1,16 g |
| Ασπαραγινικό οξύ | 5,07 g | 1,27 g |
| Γλουταμινικό οξύ | 10,85 g | 2,71 g |
| Γλυκίνη | 3,42 g | 0,86 g |
| Προλίνη | 2,25 g | 0,56 g |
| Σερίνη | 2,15 g | 0,54 g |
| Κυστίνη | 0,67 g | 0,17 g |
| Θρυπτοφάνη | 0,83 g | 0,21 g |
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.