Τι προσφέρει
- Συμβάλλει στην οικοδόμηση των μυών
- Συμβάλλει στην διατήρηση των μυών
- Συμβάλλει στην διατήρηση υγιών οστών
- Περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα
- Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Συμβάλλει στην καλή υγεία του γαστρεντερικού συστήματος
Το Αμύγδαλο
Το Αμύγδαλο είναι ένας πολύτιμος ξηρός καρπός με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Τα Αμύγδαλα έχουν ασυνήθιστα μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης και α-τοκοφερόλης σε σχέση με τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς.
Ο Ηλιόσπορος
Ο Ηλιόσπορος είναι τρόφιμο με μεγάλη διατροφική αξία. Είναι πλούσια πηγή ακόρεστων λιπαρών οξέων, πρωτεΐνης, φυτικών ινών, βιταμίνης Ε, βιταμινών του συμπλέγματος Β (Β1, Β5, Β6), σεληνίου, χαλκού, ψευδαργύρου, φολικού οξέος, και σιδήρου. Έχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη και βακτηριοκτόνο δράση.
Το Ρύζι
Το Ρύζι είναι ένα ευρέως διαδεδομένο τρόφιμο. Το προφίλ αμινοξέων του πίτουρου Ρυζιού δείχνει ότι το ασπαρτικό και γλουταμινικό οξύ είναι τα αμινοξέα σε μεγαλύτερη συγκέντρωση.
Επιπλέον, είναι μια καλή πηγή θειαμίνης (βιταμίνη Β1), ριβοφλαβίνης (βιταμίνη Β2) και νιασίνης (βιταμίνη Β3) αλλά και αντιοξειδωτικών. Το πίτουρο Ρυζιού περιέχει μεγάλο ποσοστό φυτικών ινών καθώς επίσης και ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και φώσφορο.
Η Ινουλίνη
Η Ινουλίνη ανήκει στα πρεβιοτικά τα οποία λειτουργούν ως τροφή των προβιοτικών, τα οποία είναι βακτήρια φιλικά προς το οργανισμό και βοηθούν στην διατήρηση της καλής υγείας του εντέρου.
Μελέτες έχουν δείξει ότι σχεδόν όλη η ποσότητα της ινουλίνης που έχει εισέλθει στον οργανισμό προσπερνά το στόμα, το στομάχι και το λεπτό έντερο και μεταβολίζεται στο παχύ έντερο από την μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου. Λόγω της δυσκολίας της πέψης της ινουλίνης είναι κατάλληλη για κατανάλωση από διαβητικούς.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ινουλίνης δεν επηρεάζει την γλυκόζη ορού, δεν διεγείρει την έκκριση ινσουλίνης και δεν επηρεάζει την έκκριση γλυκαγόνης. Η Ινουλίνη δρα όπως οι φυτικές ίνες και παράλληλα διεγείρει την ανάπτυξη των bifidobacteria στο έντερο βελτιώνοντας έτσι την υγεία του εντέρου και αυξάνοντας τις κινήσεις του εντέρου.
Τρόπος χρήσης
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε νερό
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε φυτικό γάλα της επιλογής σας, όπως γάλα Αμυγδάλου ή Βρώμης ή στο ζωικό γάλα της επιλογής σας
- Προσθέστε μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης στα δημητριακά πρωινού σας, στη βρώμη, στο muesli ή στα smoothies και shakes που φτιάχνετε
- Διαλύστε καλά μια γεμάτη κουταλιά της σούπας (12,5g) σκόνη πρωτεΐνης σε νερό και στη συνέχεια προσθέστε μέσα μια δόση εσπρέσο για να απολαύσετε ένα χορταστικό και γρήγορο ρόφημα πρωινού
- Δημιουργήστε τις δικές σας αλμυρές ή γλυκές συνταγές, όπως μπάρες δημητριακών, κέικ και ψωμί, αντικαθιστώντας ένα μέρος του αλευριού με φυτική πρωτεΐνη
Τι να προσέξετε
Μπορεί να περιέχει ίχνη από γάλα και ξηρούς καρπούς.
Τρόπος αποθήκευσης
Διατηρείτε το προϊόν σε ψυχρό και ξηρό χώρο, μακριά από πηγές θερμότητας και προστατευμένο από το φως.
Διάρκεια ζωής
Να μην χρησιμοποιείται μετά το πέρας της ημερομηνίας λήξης. Η ημερομηνία λήξης αναφέρεται στο προϊόν σε ακέραια συσκευασία και με σωστή διατήρηση.
Τι περιέχει
Πρωτεΐνη αμυγδάλου* (75,4%), πρωτεΐνη ρυζιού*, πρωτεΐνη ηλιόσπορου*, ινουλίνη*, φυσικό άρωμα βανίλιας, σταθεροποιητής: ξανθάνη, γλυκαντικό: γλυκοζίτες της στεβιόλης
*προϊόν βιολογικής καλλιέργειας
Τι ΔΕΝ περιέχει
Σάκχαρα, Τεχνητές χρωστικές, Συντηρητικά, Ενισχυτικά γεύσης, Σόγια, Λακτόζη, Γλουτένη
Διατροφική Δήλωση
| Μέσες τιμές | Ανά 100 g | Ανά 25g | %ΠΠΑ * |
| Ενέργεια | 378 kcal / 1581 kj | 94,1 kcal / 395 kj | 4,7 |
| Λιπαρά | 13 g | 3,1 g | 4,5 |
| Εκ των οποίων | |||
| Κορεσμένα | 5 g | 1,1 g | 5,8 |
| Υδατάνθρακες | 10 g | 2.6 g | 1 |
| Εκ των οποίων | |||
| Σάκχαρα | 6 g | 1.5 g | 1,7 |
| Φυτικές ίνες | 17 g | 4.3 g | — |
| Πρωτεΐνη | 56 g | 13.9 g | 27.8 |
| Αλάτι | 0 | 0 | 0 |
*ΠΠΑ = Προσλαμβανόμενες ποσότητες αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kj/2000 kcal) ανά μερίδα.
Περιέχει 28 (γεμάτες κουταλιές της σούπας, 12.5 g) μερίδες ανά συσκευασία.
Πίνακας Αμινοξέων
| Αμινοξέα | Ανά 100 g | Ανά 25 g |
| Ιστιδίνη | 1,32 | 0,33 |
| Ισολευκίνη | 2,10 | 0,52 |
| Λευκίνη | 3,58 | 0,90 |
| Λυσίνη | 1,69 | 0,42 |
| Μεθιονίνη | 0,40 | 0,10 |
| Φαινυλαλανίνη | 2,85 | 0,71 |
| Τυροσίνη | 1,55 | 0,39 |
| Θρεονίνη | 1,57 | 0,39 |
| Βαλίνη | 2,58 | 0,64 |
| Αλανίνη | 2,42 | 0,61 |
| Αργινίνη | 5,35 | 1,34 |
| Ασπαραγινικό οξύ | 5,62 | 1,41 |
| Γλουταμινικό οξύ | 11,44 | 2,86 |
| Γλυκίνη | 3,06 | 0,77 |
| Προλίνη | 1,96 | 0,49 |
| Σερίνη | 2,73 | 0,68 |
| Κυστίνη | 0,43 | 0,11 |
| Θρυπτοφάνη | 0,51 | 0,13 |
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.