Ο συνδυασμός αυτός είναι μια πρόταση του διατροφολόγου κ. Ευάγγελου Ζουμπανέα και προσφέρει αντιοξειδωτικές αντιφλεγμονώδεις και είναι ιδανικό για την καύση του λίπους. Προτείνεται μετά το μεσημεριανό σας Γεύμα.
Συστατικά: Τσάι του βουνού, Μελισσόχορτο, Φασκόμηλο, Τσουκνίδα, Γλυκόριζα, Αστράγαλος, Λιναρόσπορος, Γαιδουράγκαθο, Κρόκος Κοζάνης, Κανέλλα Κευλάνης, Τζίντζερ, Ιβίσκος, Ιπποφαές
Δοσολογία χρήση
Χτυπάμε το μίγμα σε ένα γουδί. Βράζουμε 1 φλιτζάνι νερό και στη συνέχεια ρίχνουμε μία κουταλιά του γλυκού από το μείγμα. Αφήνουμε 10 λεπτά, σουρώνουμε και πίνουμε μέχρι 2 φλυτζάνια την ημέρα. Φυλάσσεται σε σκοτεινό και δροσερό μέρος.
Προφυλάξεις
Αποφευγουμε χρήση Κανέλας, Λιναρόσπορου, Τζίντζερ, Φασκόμηλου, Γλυκόριζας και Αστράγαλου κατά την κύηση.
Άτομα που λαμβάνουν διουρητικά, κορτικοστεροειδή και άτομα με αυτοάνοσες παθήσεις (ρευματοειδή αρθρίτιδα και ερυθηματώδη λύκος) να αποφεύγουν χρήση Αστράγαλου.
Άτομα με αλλεργίες στα φυτά αμβροσία, χρυσάνθεμο, καλέντουλα, μαργαρίτα να αποφεύγουν χρήση Γαϊδουράγκαθου.
Ο Λιναρόσπορος ενδέχεται να ερεθίσει το έντερο (ιδιαίτερα σε άτομα με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn και άνδρες που έχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη)
Άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που μεταβολίζονται στο ήπαρ, καθαρτικά, Αναστολείς ΜΑΟ, Βαρφαρίνη, διουρητικά, αντιυπερτασικά, Διγοξίνη, Κορτικοστεροειδή, Ινσουλίνη ή φάρμακα για τον διαβήτη να αποφεύγουν την χρήση Γλυκόριζας.
Ατομα που λαμβάνουν αντισυλληπτικά να αποφεύγουν την χρήση Γλυκόριζας και Ιβίσκου
Ρωτήστε πάντα το γιατρό σας για την κατανάλωση κάθε βοτάνου.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.